2014-09-02から1日間の記事一覧

体調の変化を捉える。

体調が悪いため、引っ越しに関する作業はほどほどに、早く寝ることにした。体調のバロメータはいくつかあって、たとえば寝不足が続くと瞼が痙攣してくる。これは自律神経が乱れているというシグナルだと言われている。 そんな瞼の痙攣は昨日で収まり、今朝か…